Fatigue permanente, insomnie, perte de cheveux, mal-être... Les hormones sont souvent mises en cause pour tous ces maux qui empoisonnent notre quotidien et qui peuvent aussi être une véritable souffrance ! Mais qu'en est-il vraiment ? Cet ouvrage présente le rôle de ces substances vitales pour l'organisme (dans le métabolisme, les cycles sexuels, la forme, la santé mentale...) et fait le point sur les effets réels d'un déséquilibre hormonal sur notre santé : syndrome prémenstruel, prise de poids, sautes d'humeur, baisse de la libido...
